嬰幼兒健康睡眠學習課程 (US$149)
為了孩子,一定要報讀此課程! 培養睡得好的嬰兒,為一家人帶來健康生活! 此課程以蒙特梭利教學(Montessori) 和正向教養(Positive Discipline)為基礎,協助嬰幼兒建立健康睡眠。跟隨著孩子的成長需要去準備環境與用具來輔助孩子的睡眠。瞭解嬰幼兒的睡眠發展,家長才能對孩子的睡眠需要作出調整。 嬰幼兒的健康睡眠學習能從小開始,讓孩子自發性地建立健康睡眠習慣。
睡眠週期 Sleep Cycle
免費試聽日夜節律 Circadian Rhythm
入睡條件 Sleep Association
睡眠退步期 Sleep Regression
嬰兒猝死症 SIDS / 嬰兒安全睡眠
睡眠環境設計
蒙特梭利的睡眠環境
挑選合適用品
請大家嘗試應用 - 環境準備
父母的心態
請大家嘗試應用 - 父母的心態
孩子的心態
請大家嘗試應用 - 孩子的心態
正向教養 Positive Discipline & 自由與規則
請大家嘗試應用 - 正向教養
觀察孩子
請大家嘗試應用 - 觀察孩子
初生至三歲的睡眠發展
設計睡眠時間表
請大家嘗試應用 - 設計睡眠時間表
哭泣式睡眠法 & 漸進式哭泣睡眠法 Extinction / Gradual Extinction
逐漸離開睡眠法 Gradual Withdrawal
溫和睡眠法 Pick Up Put Down
不哭鬧睡眠法 Gentle No Cry
如何選擇睡眠學習方式
請大家嘗試應用 - 挑選睡眠學習方式
課程概括
意見調查
如有問題